En iyi Tarafı parmak
Zeytinyağı ile meydana getirilen uçuk bir masaj, dertyı hafifletmede içli olur. Zeytinyağı, cildi nemlendirir ve masaj sırasında kasları gevşetir.Buz uygulaması kabilinden hamam akarsu torbası da dertyı hafifletmede kuvvetli kabil. Hamam akarsu torbası yahut ılık suyla ıslatılmış bir çaput, vecalı bölgeye 15-20 zaman süresi